樱空桃在线观看-免费国产拍久久受拍久久-欧美天天影院-黄色片子一级-www.亚洲一区-久久免费视频国产-好看的中文字幕-99riav国产精品视频-69国产精品-三级国产视频-极品熟妇大蝴蝶20p-夜夜操天天干-国产不卡在线-少妇自拍视频-91成人看片-高跟91白丝-欧美在线观看视频一区

首頁 > 冬蟲夏草吃法 > 冬蟲夏草燉排骨湯

冬蟲夏草燉排骨湯

作者: 西藏那曲蟲草網(wǎng)
冬蟲夏草是中醫(yī)里的一種名貴藥材,有滋補(bǔ)身體等功能,而排骨則含有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以增強(qiáng)人體骨骼健康。將兩者合起來燉湯,既能滋補(bǔ)身體,又能美味可口。

所需材料:
冬蟲夏草干1兩
排骨1斤
姜數(shù)片
料酒適量
鹽適量
制作過程:
將冬蟲夏草清洗干凈,用溫水泡軟備用。
排骨用開水焯燙至血沫浮出后撈出備用。
熱鍋涼油,先爆香姜片,再加入焯燙過的排骨煸炒至微黃色。
加入適量的料酒,煮至料酒揮發(fā)后加入足夠的水(大概是排骨的2倍),待水燒開后撇去浮沫,然后加入泡好的冬蟲夏草。
轉(zhuǎn)小火慢燉3小時(shí)左右,期間可以適當(dāng)加些水保持湯的濃度。最后根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽即可。
營養(yǎng)價(jià)值:
冬蟲夏草是一種滋補(bǔ)身體的珍貴中藥材。排骨含有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以增強(qiáng)人體骨骼健康。這道冬蟲夏草燉排骨湯既具有補(bǔ)益作用,又能美味可口,是一款非常適合秋冬季節(jié)食用的湯品。

總之,這款冬蟲夏草燉排骨湯不僅口感鮮美,而且具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于身體調(diào)養(yǎng)和健康保健非常有益。
 

免責(zé)聲明:該內(nèi)容來源于網(wǎng)友提供或網(wǎng)絡(luò)搜集,由本站編輯整理,如涉及版權(quán)問題,請(qǐng)聯(lián)系本站管理員予以更改或刪除。


站點(diǎn)信息

  • 文章統(tǒng)計(jì)75643篇文章
  • QQ:735194368
  • 郵箱:735194368@qq.com
  • 微信公眾號(hào):掃描二維碼,關(guān)注我們
右側(cè)廣告位
右側(cè)廣告位
察雅县| 濮阳县| 农安县| 华坪县| 桐乡市| 玉溪市| 河西区| 阳信县| 麦盖提县| 阳原县| 秭归县| 伽师县| 江源县| 星子县| 赤水市| 博野县| 德令哈市| 开鲁县| 桐乡市| 武夷山市| 朝阳县| 邳州市| 襄城县| 平顶山市| 建水县| 宁强县| 乐东| 财经| 泾源县| 疏附县| 正宁县| 板桥市| 保亭| 壤塘县| 揭西县| 鄄城县| 嵊州市| 河曲县| 武安市| 志丹县| 旬阳县|